石壁精舍還湖中作詩
Xie Lingyun 謝靈運 (385–433)
昏旦變氣候。山水含清暉。
清暉能娛人。游子憺忘歸。
出谷日尚早。入舟陽已微。
林壑斂暝色。雲霞收夕霏。
芰荷迭映蔚。蒲稗相因依。
披拂趨南逕。愉悅偃東扉。
慮澹物自輕。意愜理無違。
寄言攝生客。試用此道推。
Als ich von meiner Studierkammer in der Felswand zurückkehre (dichte ich diese Verse) inmitten des Sees Erwin von Zach (1872–1942)
— in: Zach, Erwin von. Die chinesische Anthologie, Harvard Yenching Institute Studies 18. Cambridge, Massachusetts: Harvard University Press, 1958. p. 341.
Das Wetter hat sich in aller Früh verändert; Berge und Gewässer zeigen Klarheit und Glanz.
Diese Klarheit und dieser Glanz vermögen den Menschen freudig zu stimmen; ich, der Wanderer, fühle mich befriedigt und vergesse der Rückkehr.
Als ich mein Tal verliess, war es noch früh am Tage; als ich in mein Boot stieg, begann die Sonne schon zu sinken.
Die bewaldeten Schluchten überziehen sich mit Dunkel; die rötlichen Wolken (des Sonnenuntergangs) hören abends zu treiben auf.
Wasserkastanien und Lotusse wetteifern in üppiger Schönheit; Schilf und Lolch wachsen sich stützend neben einander.
Mein Boot fährt durch sie hindurch und strebt nach Süden; voll Freude denke ich daran, mich in meiner östlichen Hütte auszuruhen.
Wenn man keine Sorgen (und Begierden) hat, wird die Aussenwelt von selbst bedeutungslos; dadurch dass die reinen Wünsche des Herzens (nach Naturgenuss) ihre Befriedigung finden, wird der wahren Veranlagung nicht mehr entgegengearbeitet.
Ich möchte jene, die ihr Leben erhalten wollen, wissen lassen, sie mögen versuchen auf Grund dieser Methode in Zukunft vorzugehen (d.h. durch Befreiung von Sorgen das Leben zu verlängern).